Välpackat...
v 22
Kroppen: I takt med att du blir tyngre kan du också få fler graviditetskrämpor, som till exempel vadkramper, främst på nätterna. Benen kan svullna under dagarna. Svullnaden kan minska om du använder stödstrumpor som bland annat finns på apoteket. De sista veckorna har brösten kanske börjat förändras, mjölkkörtlar har mognat och blodkärlen i huden på brösten har blivit tydligare. Det kan också komma lite vätska från brösten, särskilt om du är omföderska.
Barnet: Från och med vecka 22 kallas det lilla livet barn istället för foster, även om den medicinska termen fortfarande är foster. Runt denna tidpunkt börjar barnet ha en regelbunden rytm med sömn och vaket tillstånd, men kan väckas av moderns rörelser. Mängden fostervatten är ungefär 600 milliliter.
Barnvagn beställd...
Sliter oss från vårt märke som vi haft till Moa så vi hoppas vi blir lika nöjda med detta... :)
Kiddy Guard...
Pojke/Flicka?
Spännande!!! =)
Bokningen är bekräftad!
Brrrr...
I lördags var vi inne i Skövde och köpte trägolv till hallen + laminatklinkers till lilla hallen nere. Hämtade en kärra i Mariestad och passade då på att kolla Insats till vår öppna spis. Fanns ett par vi gillade och ska ringa o boka tid nu vid 12 så dom kan komma hit o kolla. Var väldigt dyrt men just nu kastar vi bara pengar i sjön när vi eldar så det känns onödigt. Man vill ju kunna stödvärma när det är kallt inte stjäla värmen...
Just nu går pannan på högtryck och det är inga roliga räkningar vi får nu när det är så kallt!! Vi ser det ändå som ett testår. Nästa år kommer vi ha bytt värmesystem och snart kommer vi kunna stödvärma ordentligt med öppna spisen. Sen är det ju en otrolig myskälla med brasa så då vill man ju göra det ordentligt... :)
Nu i helgen flytspacklades sista biten över golvvärmen i hallen och lilla toan så nu väntar vi spänt på att klinkersen ska komma. Det beställs idag så det tar ett tag men den som väntar på ngt gott :) Ekgolvet är lagt nu iaf i resterande delan av hallen och det blev kanoners!! Helt underbart med trägolv ist för den äckliga plastmattan som låg där innan. Sån känsla! Sen bygger det ihop så fint med våra sovrum med nu när det ligger samma golv...
MYCKET jobb kvar men nu ser man ordentliga resultat iaf :)
v 20
Kroppen: Det börjar synas att du är gravid även utanpå kläderna. På vissa börjar naveln sticka ut en aning.
Vissa lider av halsbränna och förstoppning, vilket är helt naturligt. Det orsakas av att musklerna runt tarmarna och magmunnen inte är lika strama som förut. Motion, rätt kost och att hoppa över kaffe och stark mat kan underlätta. Man får också lättare hål i tänderna och ibland svullet eller blödande tandkött.
På de rutinmässiga barnmorskebesöken brukar man göra en del undersökningar för att följa fosterutvecklingen och för att se eventuella avvikelser i mammans hälsa.
Vid varje besök mäter man blodtrycket, kontroller barnets hjärtljud och mäter mammans mage. Vid vissa besök kontrolleras även blodvärdet, urinprov och blodsocker hos mamman.
På vissa barnmorskemottagningar ordnas ett gruppmöte, där man får information om föräldraförsäkring, kosthållning, amning med mera. Man kan också prata om hur man kan lindra besvär från rygg och bäcken. Du kan till exempel få hyra ett stödbälte för att minska bäckenbesvär.
Fostret: Fostret växer mycket under den här tiden och är cirka 25 centimeter långt och väger runt 250 gram.
Huden utvecklar nu ett gelélikande lager som kallas vernix, det skyddar huden från fostervattnet. Under mjölktänderna bildas de permanenta tänderna.
Fint mammasmycke...
Blev iaf scones och te till kvällsmat. Underbart gott med nybakta scones, ost och marmelad... Mmmm! Ska snart hoppa i sängen, bara lite förberedelser kvar inför morgondagen att göra :)
*natti natt*
Lediga dag...
Snö har fallit hela dagen lång så de planer man haft att ge sig ut på vägarna fick ges upp. Väldigt trist men säkrast..... Sandra var här med barnen i fm sen har det vårdats öm kropp och pysslats här hemma. Jo o vi har ELDAT med... :P
Fick frågan idag av svärmor om vi var intresserade av att följa med till Öland i sommar. Självklart blev det ett JAA!! :) Öland är ju superfint! Blir isf med 2 barn i bilen dit, kan knappt förstå det... hihi :)
*Nyår 2010*
v 19
Blodvärdet sjunker och barnet behöver mycket järn. Nästan alla gravida kvinnor behöver ta järntillskott. Blodtrycket kontrolleras regelbundet på barnmorskemottagningen. Det är vanligt att det sjunker lite, eller stannar på samma nivå som tidigare. Om blodtrycket går upp kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning. Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition.
Fostret: Små, ljusa hårstrån så kallade lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.
Träningstips
Ta gärna promenader, simma eller gympa i den utsträckning och takt som känns behaglig. Cykling är också bra, det stabiliserar bäckenet. Du kan även träna upp samarbetet mellan nerver och muskler i bäckenet genom knipövningar. Dra ihop musklerna i bäckenbotten, mjukt men kraftfullt och håll sedan kvar så länge du kan och släpp sedan efter. Upprepa några gånger. Genom att man lär sig behärska bäckenbotten så underlättas förlossningsarbetet och gör att du snabbt kommer i form efteråt.
